【普济•嘉医科普】宝宝腹泻老不好，别担心，嘉医小课堂开课啦~

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宝宝腹泻老不好

多半是感染、食物不耐受、消化不良等

腹泻到底怎么办？

嘉医小课堂开课啦~

腹泻是什么？

腹泻是指排便次数增多（通常一天超过3次）和大便稀薄或水样。有时腹泻可能伴随有血便或粘液。

腹泻的原因

感染：病毒（如轮状病毒）、细菌或寄生虫感染是引起腹泻的常见原因。

食物不耐受：对某些食物成分（如乳糖）的不耐受也可能导致腹泻。

消化不良：辅食添加不当、饮食过快或过饱等都可能引起消化不良和腹泻。

腹泻的症状

除了大便次数增多和性状改变，腹泻可能伴随有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。

小儿腹泻哪些症状需重视？

轻型主要胃肠道症状为主，如食欲不振、溢奶、呕吐、大便次数增多，呈稀薄或带水，黄色或黄绿色，无脱水症状，多在数日内恢复正常。

重型除了有明显的胃肠道症状外，还有较为明显的脱水、水电解质紊乱症状、全身中毒症状，比如发热，精神不振，嗜睡甚至昏迷。

若出现以下表现，需引起家长重视：

1、脱水体征，如排尿减少、嗜睡或精神萎靡、无泪哭闹、极度干渴和口干。

2、病态表现。

3、高烧。

4、血便。

5、腹痛/烦躁拒按。

6、皮肤出血（观察到微小的红紫点或斑点）。

腹泻的预防与治疗

腹泻的预防

母乳喂养和合理添加辅食可以减少肠道感染的机会。

养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，食具消毒等。

避免给宝宝喂食生冷食物，尤其是在秋季腹泻高发季节。

腹泻的治疗

保持宝宝的水分和电解质平衡是治疗腹泻的关键。可以给宝宝口服补液盐（ORS）来补充流失的水分和电解质。

1) 正确使用口服补液盐

推荐口服补液盐III(ORSⅢ)，在腹泻开始时尽早使用，下面是几个关于口服补液盐的要点：

A. 如何冲配?

一袋ORSⅢ冲250ml温白开水，要求一次性冲完。必须使用白开水冲兑，不能加入果汁、奶或粥中服用。不能向冲兑好的口服补液盐中加入糖。

B. 能放多久?

配置好的ORSⅢ可以在室温下放置24小时，分次服用，如果觉得凉了需要加热时，注意不可以直接再加热水，可以通过隔水加热(如用温奶器)的方法进行加热。

C. 如何饮用?

从儿童腹泻开始，就给予口服足够的液体以预防脱水，给予ORS和其他清洁用水，在每次稀便后补充一定量的液体直至腹泻停止。轻度中度脱水：应用ORS，按照少量多次的原则，首先称量孩子的体重(kg)数值，用量(m1)=体重(kg)×(50-75) (m1)， 4小时内服完。

腹泻时的家庭护理

1、观察宝宝的尿量和精神状态，以评估脱水情况。

2、给宝宝提供清淡易消化的食物，避免高糖、高脂肪和刺激性食物。

3、注意宝宝的臀部护理，防止尿布疹。臀部护理正确做法包括：在孩子大便后及时清理，使用温水清洗臀部，清洗后用干净柔软的棉布或毛巾蘸干臀部皮肤，涂抹护臀霜或油性保护剂保护臀部皮肤，再换上纸尿裤或尿布。

腹泻的预防与治疗

如果宝宝有脱水迹象（如尿量减少、口干、无泪哭泣等），或者腹泻伴随高烧、血便、持续腹痛等症状，应立即就医。

了解宝宝腹泻的基本知识有助于家长及时发现问题并采取适当的预防和治疗措施。如果宝宝出现腹泻，家长应密切观察宝宝的症状变化，并在必要时及时寻求医疗帮助。

（来源：儿科）