【党建共建】讲座+理疗+检测一站式服务，为社区老人定制“助眠锦囊”

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随着年龄增长，睡眠质量下降、入睡困难、多梦易醒等问题成为困扰众多老年人的常见难题。为帮助老年人科学认识睡眠障碍、掌握调理方法，近日，我院门诊健康管理、康复中医、手术麻醉三个党支部联合开展健康惠民活动，组织医护团队走进菊园住友嘉馨名园社区，面向辖区老年群体开展老年睡眠健康专题科普讲座，把专业的健康知识送到居民家门口。

 

本次讲座融合中西医双重视角，全方位拆解老年失眠问题。

中医科裴雯主任以《远离失眠困扰，安享安稳晚年》为题，结合中医理论与多年临床经验，细致分析老年人失眠的诱因、体质关联问题，讲解日常饮食、作息、情志调理等实用养护技巧。

麻醉科顾佳秋医生带来《谁偷走了老年人的睡眠》主题分享，摒弃晦涩专业术语，用接地气的语言、生活化的案例，剖析影响睡眠的各类因素，普及科学作息、睡前习惯等睡眠常识，内容浅显易懂、干货满满。

 

讲座环节结束后，现场同步开启便民健康咨询与中医调理服务，将理论科普落地为实操服务。医护团队分工协作，有序为前来咨询的居民提供多项便民项目：免费分发定制中药助眠茶饮，方便居民日常居家调理；为有需求的老人开展耳穴贴压特色理疗，通过传统中医疗法帮助舒缓神经、改善睡眠；为居民进行心率变异性检测，结合检测数据一对一分析身体状况，针对不同人群的睡眠问题、身体基础情况，给出个性化、可落地的健康建议与改善方案。

 

各项服务井然有序，医护人员耐心解答每一位居民的疑问，细致操作、温柔叮嘱，用专业与热忱服务每一位老人。从健康咨询到中医理疗，一站式的便民服务，让社区居民足不出小区就能享受到优质的医疗健康服务。

 

整场活动结束后，社区居民对本次活动给予高度评价。不少老年居民表示，自己长期受失眠困扰，尝试过多种方法都收效甚微，听完讲座才明白以往作息、生活习惯里存在不少误区，学到了很多简单实用的睡眠调理小知识。居民王阿姨说道：“年纪大了觉就少了，经常夜里睡不着，每天靠安眠药才能入睡，今天听了医生的讲解，一下子豁然开朗，还体验了耳穴贴压，领到了助眠茶饮，这样的活动实在太贴心了。”

 

此次支部联动进社区活动，将健康科普、中医理疗、专业检测有机结合，真正做到便民、利民、惠民。不仅有效普及了老年睡眠健康知识，切实帮助社区长者缓解睡眠困扰，也拉近了医患距离。未来，医院也将持续发挥党建引领作用，常态化开展各类健康惠民服务，把优质医疗资源延伸到基层社区，用心守护辖区居民的身心健康。

 

来源：门诊健康管理党支部、康复中医党支部、手术麻醉党支部